Jobbigt!

Men kul:)
Har äntligen kört ett riktigt träningspass igen. Var jäättelänge sen det hände.
Vi började med en 35-minuters promenad i rask takt. Sen intervall träning i kanske 10 minuter en kvart något sånt. En 10 minuters promenad till och sedan en maaassa styrka.:P

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback